Praktische informatie

Kleding

Het is prettig om tijdens de lessen makkelijk zittende kleding en laagjes aan te doen. 
 

De lessen binnen kunnen op blote voeten, sloffen of sokken mét anti-slip laag. De lessen buiten is heerlijk op blote voeten, maar vind je dit niet prettig dan is het advies barefoot- of sportschoenen.

​​

Drinken

Na afloop van de les is er thee. Voel je vrij om je eigen flesje drinken mee te nemen.

​

Fysieke klachten

Mocht je bepaalde klachten hebben of minder goed ter been zijn. Laat dit dan graag vooraf aan de les weten via een appje of belletje.